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无名小卒

[] [议论交流] 白领一族要警惕腰肌劳损

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白领一族要警惕腰肌劳损
随着网络时代的飞速发展，上班族的工作日渐演变成在电脑前就做的工作，这种看似“轻松”的坐办公室的工作其实是一类病症的隐形杀手——腰肌劳损。腰肌劳损是一种极大困扰上班族的病症，当您出现以下症状时，那么您最好到医院做个详细的检查了  。
                 
腰背疼痛：是腰肌劳损最常见、最容易被察觉到的临床表现。疼痛时间数天或数年。感觉疼痛的部位较深，活动时加重，卧床休息后减轻。
大脚趾麻木：穿鞋时一般靠大脚趾用力，于是出现穿鞋、走路时用不上力，甚至脚尖拖地，还有时会出现脚背麻或脚掌麻等。
腿疼：表现为一条腿(少数人是两条腿)疼、麻、凉、热胀，约有98%的腰椎间盘突出者出现腿疼的症状。
腰容易扭伤：腰很容易被抻到，只是弯腰拿了点东西或洗脸、起床叠被就发生腰痛，很可能不是肌肉拉伤而是腰椎间盘发出的信号。
脊柱侧弯：如果发现脊柱变得左右扭曲，即便没有腰痛的症状，也可能是腰椎病变的前期症状。
专家提醒，久坐的上班族和开车族要注意加强锻炼，预防腰肌劳损。患有腰肌劳损的朋友们要及早治疗，不要以为随着时间的推移它会治愈，祝您健康。
温馨提示：武警黄金第一总队医院特设“在线咨询”，为有需要的朋友提供一对一的在线服务，如果您有需要可联系我院权威专家。
咨 询 电 话：0451-51670511


#1楼
发帖时间：2012-06-19 15:32:14   |   回复数：1
luyu7768
小有名气
感谢楼主分享！！！
2012-6-19 #2楼
游客组

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