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暗恋课代表
一代宗师
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[图书类] [生活文学] [其它] [网盘下载] 《动机心理学》停止拖延 戒除癖好 克服懒惰[epub]-->对于下面的场景,你是否感同身受? 毕业在即,却拖着不想写论文; 总想着瘦身,却对健身房又爱又怕; 屡屡戒烟,却一次又一次复吸; 为了打游戏可以“废寝忘食”; 嗜睡,一天要睡十小时…… 《动机心理学》 这些心理顽疾或多或少都会出现在我们身上,这些现象背后其实有着类似的心理动机。 本书作者罗曼·格尔佩林是美国知名心理学家,他将自己多年的研究成果总结成书,对心理动机进行了严谨的分析。本书将告诉读者如何才能停止拖延,戒除癖好,克服懒惰,消除不良行为,帮助读者理解思维运作方式,早日实现人生目标。 作者简介 罗曼・格尔佩林(Roman Gelperin),美国知名心理学家、心理分析师、哲学家,被《美国心理学家》杂志誉为“下一个认知心理学领导者”。著有畅销书《成瘾、拖延和懒惰》和《抑郁和不成熟的浪漫》等畅销书。 链接:https://pan.quark.cn/s/999b2caa0847 提取码:qR69
#1楼
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发帖时间:2023-11-04 09:26:25 |
回复数:1
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ak147
隐世仙人♂
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6月前
#2楼
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游客组
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