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《给40岁后更好的自己》[Pdf-Epub-Mobi-Txt-Azw3]

书名：给40岁后更好的自己

作者：换

格式：EPUB/MOBI/AZW3

标签：思维 成长

ISBN：

内容简介：

在四十岁停下来思考时，第一件该做的事就是“客观地认识自己”。

作者堀川波在40岁的时候，开始将更多的关注点放回自己身上，静下心来观察生活，打理自己，接纳自己，取悦自己，寻找新的兴趣，通过48个小细节，慢慢脱离“母亲”这个角色，精简生活的各个方面，放下心中所谓的执念，开始从容不迫地成为自己人生的主角。

这本书包括“要是能早点开始就好了”的懒人生活术、想要培养的新习惯、一直想做且终于做到的事，以及“做了真好”的人生新体验等。

不论你正迎向哪个年纪，终有一天，你要从好太太、好妈妈的角色毕业。

40岁以前，为了家庭、育儿、婚姻和工作只能拼命向前。

40 岁以后，不再为了谁，一切只为了自己过得更舒服、更自在。

生活中不断累积的负载，都会消耗我们身心的能量。

40岁对人生重新整理，就像是旅途中回到家，清点拥有的宝物，留下真正重要和必要的物品，重新养成40 岁后的新生活，帮自己身心彻底卸货一次吧！

作者简介：

堀川波

日本著名绘本作家、插画家

生于1971年，毕业于大阪艺术大学。代表作品畅销书《我就喜欢你这样的地方》系列，在日本800万女性心中激起回响，让“堀川波”的名字成为年度流行语之一。另有《就是喜欢有气质的自己》《无时限！大人女子的日常时尚：勇敢尝试，找到令人心动的自己！》等数十部作品。

下载地址：

http://www.xunniufile.com/file-3789233.html

https://excdate.com/file/4d6172d48dc6946e.html