iphone5s
一代宗师

[图书类] [生活文学] [其它] [网盘下载] 《好好吃饭》[Pdf-Epub-Mobi-Txt-Azw3]

-->

《好好吃饭》[Pdf-Epub-Mobi-Txt-Azw3]


书名:好好吃饭

作者:[美] 布莱恩·万辛克

格式:EPUB/MOBI/AZW3

标签:饮食 健康

ISBN:



内容简介:

本书作者布莱恩·万辛克博士被尊称为“食物界的福尔摩斯”。


穷其一生都在研究一件事:到底是什么因素让我们吃下了过多的食物。他的实验过程严谨而又妙趣横生,而研究结论出人意料却又让人恍然大悟。这些研究让他在营养与健康领域获得了世界性的声誉,并帮助全球海量读者显著减轻了体重。


既然体重是不知不觉涨上去的,就该不知不觉降下来。靠坚强的意志很难减肥,而对外部环境进行微小的改变,就能让你轻松瘦身。本书将颠覆你对食物的看法,无论你身处何时何地,只要你想大快朵颐,书中提到的真相,都能潜移默化地让你作出更合理的决定。


翻开本书,获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议,你只要能做到其中的3个细节,即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度,你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。


作者简介:


布莱恩·万辛克,美国康奈尔大学食品与品牌实验室负责人,曾任达特茅斯学院、伊利诺伊大学香槟分校、法国欧洲工商管理学院教授,并在内迪克陆军研究实验室担任客座教授。


他在食物领域的研究屡获大奖,并在世界各大顶尖期刊上发表论文。他的研究成果风靡全球,并被制作成电视纪录 片广为流传。


本书是其成名作和代表作,BBC 神作《食物的真相》大幅引用本书内容。


下载地址:


http://www.xunniufile.com/file-3850462.html


https://excdate.com/file/3098d228da92d533.html


#1楼
发帖时间:2023-05-31 07:48:34   |   回复数:0
游客组